TRX-тренировки (метро Серпуховская)
-
м. Серпуховская, Щипок, 13 ст1
-
м. Серпуховская, Павловский 3-й переулок, 1 к57 ст3, 1—2 этаж
Тихорецкий бульвар, 1, 2А линия; 115—117 павильон;...
+74955895561, Тверской бульвар, 26
+74956602002 +74956606080..., Графский переулок, 12, 1 этаж
+74994001505, Марксистская, 22, 312 офис; 3 этаж
+74956617574, Стромынка, 4 к1, 201а офис; 2 этаж
+74956601205, Земляной Вал улица, 33, 3 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.