ABS-тренировки (метро Тушинская)
-
м. Тушинская, Волоколамское шоссе, 73, цокольный этаж
+79268587365, Одинцово, Акуловская, вл19 ст2, 1 этаж
+74953040206, Металлургов, 37а
Братиславская улица, 10
+79096557407 +79037806697, 3-й Хорошёвский проезд, 5 ст6
Ладожская, 7а, 1 этаж
+74997462313, улица Гурьянова, 67, цокольный этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.