Фитнес клубы с водными занятиями (метро Тушинская)
-
м. Тушинская, Тушинская, 11 к2, 1 этаж
+78007003232 +74955445000, пос. Вешки, МКАД 84 км, 1, 2 этаж
+74967925224 +74957889398, Академика Туполева проспект, 1 ст2
1-й квартал, 3а, рынок Амл-инвест
+74952552986, Маршала Федоренко, 3, 7 этаж
+78002005550, Московская область, Ленинский район, Видное, микрорайон...
+78005500770, Ленина, 125
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».