Центры аэробики (метро Войковская)
-
м. Войковская, улица Приорова, 22 -
м. Войковская, Ленинградское шоссе, 16а ст8, 4 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Торгово-строительная компания Контек-Столица на метро Парк культуры+74952580024, Комсомольский проспект, 3 ст3, 1 этаж
-
Журнал Экономическая социология, контакты
+74957729590, Профсоюзная, 33 к4
-
Автоцентр АтельеСТО, адрес+79055788688, Твардовского, 8 к5, 8 офис; 1 этаж
-
Салон красоты Минона, телефон+74991351111 +74991352332, улица Вавилова, 17, 1 этаж; вход со двора
-
Оптово-розничная компания Чистов Двери
+79646465706, Сигнальный проезд, 16 ст1, 103; 104; 106 павильон; 1 этаж
-
Всероссийская государственная лотерея Столото в Шипиловском проезде
+74992702727, Шипиловский проезд, 12 киоск
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.