TRX-тренировки (метро Войковская)
-
м. Войковская, 6-й Новоподмосковный переулок, 10, 1 этаж
+79859916853 +79037804846, Рыбинская 1-я, 1 ст4
+74994990492, Сретенский бульвар, 6/1 ст2
+78005555911, Маршала Неделина, ст27, 1 этаж
Симферопольская, 13, 1 этаж; супермаркет Дикси
+74957857500 +78003337500, Дубнинская, 12 к3
+79852204778, Тихорецкий бульвар, 1 ст2 к Т, Т-212 павильон; 2 этаж;...
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.