Фитнес клубы с йогой (Арбат)
-
м. Смоленская, улица Большая Молчановка, 23с2
-
м. Смоленская, улица Арбат, 51с2
+74956905881 +74956911550, Никитский бульвар, 7а
+79015477265 +79160758141..., Энтузиастов шоссе, 31 ст40, Рейтинг 11.9.
+74952408442, Калашный переулок, 5, 208 офис
+74994042535, Крылатские Холмы, 34
+74959810100, Ленинский проспект, 74
+74951351569, Бориса Галушкина, 10 к2
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.