ABS-тренировки (Беговой)
-
м. Динамо, Ленинградский проспект, 29к3, 1 этаж
-
м. Белорусская, 3-я улица Ямского Поля, 2к4
+74953746963, улица Куусинена, 5
+74992459281, Комсомольский проспект, 36
+74999400843 +74959640128, Олений Вал, 9
Краснопрудная, 1, 2 этаж
+79163372093, поселение Внуковское, улица Лётчика Грицевца, 8
+74957941594 +79264800080, Генерала Белобородова, 30, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.