Фитнес клубы с пробными занятиями (Чертаново Северное)
-
м. Южная, Кировоградская, 10а, 1—3 этаж
-
м. Южная, Кировоградская, 9/1, 2—15в павильон; 2 этаж
+74952878787 +78007008747..., Мичурина, 18, 2 этаж
+74955072657 +79253849443, Елецкая, 26, 1 этаж
+78005552267 +74952152465, Советская площадь, 8, цокольный этаж; пункт выдачи PickPoint
+78002500556, Шереметьевская, 20, 1 этаж
+78007073238 +78001007234..., Фрунзе, 17, 2 этаж
+79651676359, с. Немчиновка, Московская, 12в, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».