Фитнес клубы с йогой (Ясенево)
-
м. Новоясеневская, Рокотова, 5, 2 этаж
+74956696669, Покровка, 7/9-11 ст1, 61 офис; 1 этаж; 6 подъезд
+74997253488, Мусы Джалиля, 26 к1, 1 этаж
+74957347585 +74957347551, Хомутовский тупик, 7
+74991460233 +74991467074, Малая Филевская улица, 68, 1 этаж
+74954374092 +74957356653, Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, 24, 3 этаж
+74952550325, Комсомольская площадь, 6, 663 офис; универмаг...
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.