Центры аэробики (Крюково)
-
Зеленоград, Зеленоград, к1801, цокольный; 3 этаж -
Зеленоград, Зеленоград, к2022, 1 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Мотомастерская Измайлово Гараж
+79257368840 +74955177460..., Окружной проезд, вл2д ст1
-
Платежный терминал Qiwi на улице 9 Мая, 9а в Химках, контакты
Химки (Московская обл.), 9 Мая, 9а
-
Торгово-монтажная компания Аттик в Долгопрудном, адрес
+74952236640 +74955795115..., Пацаева проспект, 13, 1 этаж
-
Академия менеджмента и бизнес-администрирования, телефон
+74991557921, Черняховского, 16, 1517 офис; 5 этаж
-
Журнал Journal of Contemporary Physics
+74996580103 +74996580102, Бутлерова, 17Б, 4 этаж
-
Интернет-магазин отопительного оборудования ПромТепло
+74952405122, Московская область, Москва
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.