TRX-тренировки (Крюково)
-
Зеленоград, Георгиевский проспект, к1651, бизнес центр, первый этаж
-
Проектируемый 687-й проезд, 15
-
Зеленоград, Зеленоград, к1650, цокольный этаж
+74956455697, Бойцовая, 13 ст1
Строгинский бульвар, 1 к2, 1 этаж
Южнопортовая ул., 9
+74956564853 +79990107592..., Красноармейская, 9
Шаболовка, 30
+74956649912 +79250396463, Красногвардейский 1-й проезд, 18 к2
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.