Центры аквааэробики (Марьина роща)
-
м. Марьина Роща, 12-й проезд Марьиной Рощи, 9с2
-
м. Марьина Роща, Образцова, 11 ст4
-
м. Марьина Роща, 1-й Стрелецкий проезд, 14
+79161022728, шоссе Волоколамское, 116 ст4, 102 офис; 2 этаж
+74953690197 +79154330202..., Ленинский проспект, 131, 1; 2 этаж, Рейтинг 10.7.
+79637749022, Варшавское шоссе, 148
+74957712118 +74955445979, Черницынский проезд, 3 ст1
+74959330950 +74955439090..., Ленинский проспект, 158, 204 офис
+79161665647, Карамышевская набережная, 48к2
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.