Центры аэробики (Нагорный)
-
м. Чертановская, Варшавское шоссе, 95к1, цокольный этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Нотариус Ктиторова Е.К.+74965118283, Ногинск (Ногинский район, Московская обл.), Ключик, 5
-
Рублевское шоссе 11, ТСЖ, контакты
+74954406200, Рублёвское шоссе, 11 к2, вход с торца
-
Торговый дом НАЧАЛО, адрес
+74954243683, Ленинский проспект, 68/10
-
Магазин одежды и нижнего белья Marks & Spencer в Мытищах, телефон+74959810066 +74956623403..., Московская область, Мытищинский район, Мытищи, улица...
-
Мини-кофейня Love coffee на Олимпийском проспекте в Мытищах
+78002008710, Мытищи, Олимпийский проспект, ст10, 2 этаж
-
Торговая компания Земли маркет+79857767077, Андропова проспект, 22, 16 этаж
Продажа земельных участков и малоэтажных домов, Нагатино-Садовники
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.