Фитнес клубы с водными занятиями (Отрадное)
-
м. Отрадное, Отрадная улица, 8
+74956426263 +78001006263, улица Теплый Стан, 11к1
+74954819333, Маросейка, 8, цокольный этаж
+74957881010, Академика Волгина, 6а ст3, 2 этаж
+74997210731, Святоозёрская, 13, 1 этаж
+78007009608, Авиамоторная, 41, 1 этаж
+74957480316 +74956018832, Большая Новодмитровская улица, 14с2, 3 подъезд,...
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».