Фитнес клубы с пробными занятиями (Отрадное)
-
м. Отрадное, улица Хачатуряна, 12к1
-
м. Владыкино, Алтуфьевское шоссе, 27Ас1, этаж 4, пом. 410
+79264702235 +74951422818, Покровка, 30, 1 этаж
+74954651774, Средняя Первомайская, 26, 1 этаж
+79037256045 +79671202093, Сибирский проезд, 2с27/29, Рейтинг 10.5.
+78007005151, Свободы, 70 ст1, 1 этаж
Руднёвка, 23 киоск, 1 этаж
Кунцевская, 10
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».