Центры аэробики (Войковский)
-
м. Водный стадион, улица Адмирала Макарова, 4, 2; 3 этаж -
м. Войковская, Ленинградское шоссе, 16а ст8, 4 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Утилизирующая компания Arhivanet.ru на метро Кунцевская+74955087830, Рябиновая, 34Б
-
Ресторан El Gaucho на метро Красные ворота, контакты
+74952151496, Большой Козловский переулок, 3/2
-
Ремонтная мастерская Элитмастер, адрес
+79251839905, Балашихинское шоссе, 16
-
Аптека 03 на Солнцевском проспекте, телефон
Солнцевский проспект, 9, 1 этаж; супермаркет Дикси
-
Кафе Домашнее на Соколе+74995302771, Новопесчаная улица, 19к1, цокольный этаж
-
Интернет-магазин бытовой техники Smoothie.ru
+74959258812, Красного Маяка, 16
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.