Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
Смотрите также
+73532778133 +73532777584, 9 Января, 51, 1 этаж
+73532783783 +73532780936, Матросский переулок, 17, 1 этаж
+73532572061, Советская, 111
+79128443855, Нижний проезд, 8/1, 1 этаж
+73532636607 +73532678733, Волгоградская, 46/2
+73532568830 +73532565562, Станочный переулок, 5
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.