Центры аквааэробики (Ленинский)
-
Ленина, 58, 3 этаж
-
Советская, 51а, 1; 2; 3 этаж
-
Монастырская, 43, 1 этаж
-
Советская, 51а, 2 этаж
+73422888857, Пермь, Рабочая, 9
+73422009596, Вильвенская, 2, 1 этаж
Кабельщиков, 87, 2 этаж; супермаркет Корзинка
+73422590659, Комсомольский проспект, 15в, 2 этаж
+78001008500, Парковый проспект, 39, 1 этаж
+73422264033, Мира, 69, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.