Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
Смотрите также
+73422179470 +79129861852, Монастырская, 61, 316 офис; 3 этаж; ДЦ Серго
+73422797922, Сочинская, 6, 1 этаж
+73422333486 +73422808353, Космонавтов шоссе, 74, 1 этаж
+73422121032 +73422123580..., Пушкина, 35, 1 этаж
+73422839128 +73422838956, Ласьвинская, 32, 2 этаж
+73422507745 +73422507760..., Елькина, 14
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.