ABS-тренировки (Железнодорожный)
-
Минская улица, 79
-
улица Переверткина, 1/11
+74732229028, Ленинский проспект, 129
+74732526846 +74732531321..., Фридриха Энгельса, 22а
+74732582227, Машиностроителей, 10а
+74732516201 +79036516201, Кривошеина, 13, 104 офис; 1 этаж
+74732573357 +79507605755, Ленинский проспект, 117
+74732969242 +79518611595, Станкевича, 2а, 36 офис; 3 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.