Фитнес клубы с занятиями для беременных (Железнодорожный)
-
Зои Космодемьянской, 19
Краснознамённая, 171Б
+74732777788 +74732773822, Пеше-Стрелецкая, 54 к А, 4 этаж
Газовая, 26
+74732380168, Минская, 83
+74732205062 +74732205063, Свободы, 69а, 401—403 офис; 4 этаж
+74732617019, Героев Сибиряков, 65а, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.