Фитнес клубы с йогой (Железнодорожный)
-
улица Артамонова, 32
Воронеж, Минская, 5
+74732585144 +74732288757, 9 Января, 219
+74732573855 +79515596267, Дорожная, 22
+74732634220 +74732634739, Конструкторов, 82, 1; 3; 4 этаж
+79092102111 +74732384043, Никитинская, 52а, 1 офис; 3 этаж
+74732398095 +74732637819..., Ломоносова, 114/33, дом сдан
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.