ABS-тренировки (метро Алексеевская)
-
м. Алексеевская, Маломосковская улица, 27к2, цокольный этаж
Каширское шоссе, 3а, цокольный этаж
+74957376640 +74955788215, Шереметьево аэропорт, 2
+74957777552, Медовый пер, 5 ст1, БЦ Улей Плаза
+74954610012, Щёлковское шоссе, 77 ст1
+79255064077, Будённого проспект, 39 к1
+74956780420 +74991747337, Рязанский проспект, 31
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.