Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Алексеевская)
-
м. Алексеевская, Звёздный бульвар, 19
-
м. Алексеевская, 3-я Мытищинская улица, 16с60, Проходная Квант-Н
-
м. Алексеевская, проспект Мира, 102 ст29а
+74953597701 +74953597766, Высотный проезд, 2
+74993910178, Большая Бронная улица, 11, 1 этаж
+74951146100, Большая Грузинская улица, 57, Рейтинг 23.8.
+79639242919, Воронежская, вл21
+79855251555, Большая Дорогомиловская, 1, цокольный этаж
+74958675957, Высокая, 16 ст7
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».