Центры аквааэробики (метро Белорусская)
-
м. Белорусская, Большая Грузинская, 69, 1 этаж
-
м. Белорусская, 3-я улица Ямского Поля, 2к4
+74994791239 +74994799663..., Студёный проезд, 2 к1, 6 помещение; 1 этаж
+78002009002, Советский проспект, 16, 1 этаж
+79255624172, Балашиха, Струве, 3
+78007757695 +74952367595, Кусковская, 16а, 11 офис; 1 этаж
+74951202624, Комсомольский проспект, 36
+79296581914, Ростовская Набережная, 5
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.