ABS-тренировки (метро Красногвардейская)
-
м. Красногвардейская, улица Мусы Джалиля, 31к1, 3 этаж
+7 (499) 346-64-35, Генерала Ермолова, 2, Округ ЗАО, Район Дорогомилово
+79037777748, 1-й Текстильный переулок, 16
+78002006303 +74955299172..., Аптекарская, 1, вход с ул. Пионерская
+74994506933, Никопольская улица, 6с2
+74957840172 +74997136855, Лужнецкая набережная, 2/4 ст59а
+79167099090, Сходненская, 35 к1, 3 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.