ABS-тренировки (метро Марьино)
-
м. Марьино, Новочеркасский бульвар, 44, цокольный этаж
-
м. Марьино, Новочеркасский бульвар, 41 к1, 2 этаж
+79167134206, Москворецкая Набережная, 7 ст2
Кутузовский проспект, 32к1
+74991455233, Барклая, 7 к1
Щукинская улица, 42
+79255497749, Каховка, 29а, 1 этаж
+78007008000, Леснорядский переулок, 18 ст9
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.