Центры аквааэробики (метро Марьино)
-
м. Марьино, Маршала Голованова, 12 к1, 2 этаж
-
м. Марьино, Люблинская улица, 100
+79661533322 +74996747236, Юго-Восточный административный округ, район...
+79035415126, Сосновый Бор, 2, 1 этаж
Комсомольский проспект, 3 киоск
+74952302265 +74952598402, Михайловский проезд, 1 ст1
Берзарина, 32 ст14
+74957739123 +74959731413..., Варшавское шоссе, 145 к1
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.