Центры тренажерных залов (метро Жулебино)
Смотрите также
+78005555003 +74957864531, Большая Академическая, 20Б
+79645558882, Рабочая, 42, 1 этаж; супермаркет Дикси
+78005556677 +74959898012..., Викторенко, 5 к1, 3 этаж
Ореховый бульвар, 14 к3, 11 павильон; 2 этаж; центр...
+79152417646 +74991383043, улица Крупской, 19/17
+74956643010, Малая Бронная, 2/7 ст1
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.