Центры йоги для начинающих в ЮВАО (Москва)
Смотрите также
+79264965503, 2-й Митинский переулок, 5
+74955149911 +74952042028..., Рязанский проспект, 2к2, 219 павильон; 2 этаж;...
+74956071246, Последний переулок, 25 ст2
Вешняковская, 18, 1 этаж
+74992615865 +79267529975, Бакунинская, 94 ст2, 1 этаж
+74994730213, Полярная, 3 к1
Релевантные новостиВ России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.