Core-тренировки в ЗАО (Москва)
-
м. Крылатское, Крылатская улица, 10
-
м. Тропарёво, проспект Вернадского, 94к2, 13 помещение
+74959695397, Огородная Слобода переулок, 12
+74993221536 +78007075121, Щёлковское шоссе, 100 к5, 207 офис; 2 этаж
+74956644550, Пресненская набережная, 12, 82 офис; 45 этаж; Башня...
+74956985121 +74997695459, Мельницкий переулок, 6, 6 офис
+79611044040 +79103332256, Новая площадь, 10, 4 этаж
+74952104042, Вернадского проспект, 39, 615 офис; 6 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.