Центры пилатеса в Зелао (Москва)
Смотрите также
+74952287866 +74959897797, Фрезерная 1-я, 2/1 к2, ОЦ Олимпия
Нахимова, 27а
+74959397200 +74959397203..., Косыгина, 4 к1
+74999409171 +79175442417, 8 Марта 1-я, 3, цокольный этаж
+74742551006 +79263732622, Крутицкий Вал улица, 14, 1 этаж
+74957630360, Большая Черёмушкинская, 30 к1, цокольный этаж
Релевантные новостиВнешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.