ABS-тренировки (Коптево)
-
м. Войковская, Коптевский бульвар, 15а
-
м. Войковская, улица Зои и Александра Космодемьянских, 23
+74957305249, Вернадского проспект, 103 ст1
+74991123660, Веры Волошиной, 12 к1, 1020 офис; 10 этаж
+78002005550 +79067755148, Орджоникидзе, 11, 1 этаж; дисконт-центр Орджоникидзе 11
+79199996560, Южнопортовая, 7, 301; 302 офис; 3 этаж
+74955723548 +74955727415, Московская, 28
+79167144445 +74993731781, Молдагуловой, 20а
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.