Фитнес клубы с водными занятиями (Коптево)
-
м. Петровско-Разумовская, Большая Академическая, 38 ст11
-
м. Войковская, Коптевский бульвар, 15а
+74967224685, Московская, 79, 1 этаж
Соловьиная Роща, 5
+79269865581 +74993914113..., Носовихинское шоссе, 18в
+74967520336, Октябрьский проспект, 2, 4 этаж
+79851342796 +79191043179, Ленинский проспект, 131, -1 этаж
+74953800519 +79645353774, Каширский проезд, 13
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».