Центры тренажерных залов (Коптево)
Смотрите также
+79267065587, Талсинская, 1а, ПА-1 павильон; 1 этаж; Щёлковский...
Маршала Жукова проспект, 23, 2 этаж
+74957809503 +74999630065, Малый Кисловский переулок, 2/8с1
Победы площадь, 3Б ст3
+74954650815, Парковая 13-я, 21, цокольный этаж
+74956680906 +74956662593, Самаринская, 1, 1 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.