ABS-тренировки (Люблино)
-
м. Люблино, Белореченская улица, 4
+74953633500, Енисейская, 19, 1 этаж
+74959846339, Кутузовский проспект, 36 ст4, 1 этаж; 3 подъезд
+74951500109 +79253917969, 2-я Владимирская 4 к. 1
+74991801609 +74991817542, Енисейская, 5 к2, 2 этаж
+7(495)1810133, ул. Генерала Дорохова , корпус 21, 6 , корпус 2
+74993942472, Халтуринская улица, 18
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.