TRX-тренировки (Люблино)
-
м. Люблино, улица Марьинский Парк, 29, Ориентир - ул. Марьинский Парк, вл29
+74959332570 +74959332552, Варшавское шоссе, 28а, 302 офис; 3 этаж
Каргопольская, 14 к1
+74951280700, улица Циолковского, 7
+74999389570, Коровинское шоссе, 10 ст2, 20 офис; 3 этаж
+74952298149, Мосфильмовская, 35 ст2
+79099812314, проспект 60-летия Октября, 10, универсам Пятёрочка
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.