Центры аквааэробики (Люблино)
-
м. Люблино, Ставропольская, 13, 3 этаж
-
м. Люблино, улица Марьинский Парк, 29, Ориентир - ул. Марьинский Парк, вл29
-
м. Люблино, Белореченская улица, 4
+78002002345 +78003337711, Солнечный микрорайон, 10, 1 этаж
+79651733733, Собина площадь, 1 к4, 1 этаж, Рейтинг 11.6.
Серебрянка микрорайон, 58
+74956256604 +74957339425, Трубная, 21 ст3
+74956458237 +74956458318, проспект Маршала Жукова, 2, 511 офис; 5 этаж
+74959337250, Донской 2-й проезд, 4
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.