Фитнес клубы с водными занятиями (Медведково Южное)
-
м. Бабушкинская, проезд Шокальского, 9
+74956240472, Большой Спасоглинищевский переулок, 10, 2 этаж
+79057030707 +79163023337, Кирова, 7 к1, цокольный этаж
+74999733743 +79269396138..., Лесная улица, 45, 1 этаж, Рейтинг 16.3.
+79161675392, Московская область, городской округ Балашиха,...
+74952151496, Намёткина, 12а, 1 этаж
+74955448422 +74957788750..., 1-й Угрешский проезд, 3Б ст4
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».