Фитнес клубы с йогой (Очаково-Матвеевское)
-
м. Славянский бульвар, Веерная улица, 30к6
-
Очаковское шоссе, 12 ст2
+79161955611, Херсонская, 7 к2, 211 офис; 2 этаж
+74957888290, Свободы, 42
+79037421773, Театральный проезд, 5, -1 этаж
Свердлова, вл7
+74955218739 +74955210690..., Парковая, 2
+74953803898, Пятницкое шоссе, 37, 1 этаж, Рейтинг 12.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.