Центры тренажерных залов (Покровское-Стрешнево)
Смотрите также
+74959894388 +79262740333, 2-й Сыромятнический переулок, 11, цокольный этаж
+74957110165 +74951504585, Старокачаловская улица, 6, в ж/к «Синяя птица»
Берингов проезд, 5, 1 этаж
+74965739466, Мира, 27 вл1
+74993940639, Маршала Рыбалко, 2 к6
+79857849407 +74957849407, улица Онежская, 9/4 корпус А
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.