ABS-тренировки (Выхино-Жулебино)
-
м. Рязанский проспект, Ферганская улица, 6к2
-
м. Рязанский проспект, Ферганская улица, 8
+79261407888 +79857199009, Каширское шоссе, 78 корпус 6 строение 3
+74953802080, проспект Мира, 101, 9 этаж
+74991579884, Ленинградский проспект, 57, 100 офис; 3 этаж
+78007074747, Фестивальная, 53а
+78002508383, Пролетарский проспект, вл14а, 1 этаж
+74957634441, Образцова, 7, 17 офис; 4 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.