Центры аквааэробики (Выхино-Жулебино)
-
м. Жулебино, Привольная, 42, 3 этаж
-
м. Рязанский проспект, Ферганская улица, 6к2
+74957754775 +74957340166, Мичуринский проспект, 21
+74956465656, Марксистская, 34 к10, 705 офис; 7 этаж
+78007000303 +74957833600, Чертановская, 26, 329 офис; 3 этаж
Московская обл, Новорижское шоссе 23 км, ст1, цокольный...
+79686599191, Радиальная 6-я, 17, 4 этаж, Рейтинг 10.6.
+74957897091 +79268302205, МКАД 65 Километр, вл18
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.