ABS-тренировки (метро Ботанический сад)
-
м. Ботанический сад, Берёзовая аллея, 5а ст6, 1—3 этаж
8 (495) 5326513, улица Большая Ордынка, 19/2
+74957301150 +74957301151..., Дмитрия Ульянова, 20 к1, 304 офис; 3 этаж; вход...
+78007000641, Рябиновая, 28а
+74993904101, Авиационная, 67 к1
+79032341134, бульвар Яна Райниса, 2 к1
+74994908374 +79858652525, Варшавское шоссе, 135Б, 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.