Фитнес клубы с водными занятиями (метро Ботанический сад)
-
м. Ботанический сад, улица Бажова, 17с6
-
м. Ботанический сад, Берёзовая аллея, 5а ст6, 1—3 этаж
-
м. Ботанический сад, улица Вильгельма Пика, 14, 4 этаж
+74952234187, Пришвина, 26, D-31 павильон; 2 этаж
+79151429449 +79250776938, Кетчерская, 13, 1 этаж, Рейтинг 11.5.
+74956683161, Брюсов переулок, 7, 1 офис; 1 этаж
+74997216991 +74997215985, Руднёвка, 37
+74959897043, Перерва, 19, 3 этаж
+74987207257, Звёздная, 10
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».