Центры аэробики (метро Чертановская)
-
м. Чертановская, Варшавское шоссе, 95к1, цокольный этаж -
м. Чертановская, Балаклавский проспект, 7, 3 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Саморегулируемая организация ИСЗС-Проект+74952215820, Малый Кисельный переулок, 1/9, 3 этаж
-
Лизинговая компания Сименс Финанс на Большой Татарской улице, контакты+74957374457 +78002000180, Большая Татарская, 9, 2 этаж
-
Ювелирный салон Pandora на метро Варшавская, адрес
+74952878838 +79637178303, Варшавское шоссе, 87Б, 1 этаж
-
Нотариус Щербакова В.В., телефон
+74959431066, Георгиевский проспект, 5 ст1, 3 этаж
-
Студия красоты Nails Plus Beauty на Зубовском бульваре+74957406745, Зубовский бульвар, 17с1, Рейтинг 12.4.
-
Стоматология Доктор Лопатин в Крылатском+79096720251, улица Крылатские Холмы, 37, Рейтинг 5.
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.