Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Нагорная)
-
м. Нагорная, Электролитный проезд, 3с1, 1 этаж
+74959884701, Тестовская, 10, 1 этаж; 2 подъезд
+74955042348 +74997556347, Островитянова, 9 к4, 1 этаж
+74959815494, Волгоградский проспект, 47, 203 офис; 2 этаж
+74952800677 +74956656350..., Угрешская, 2 ст79, 1 этаж
+79036732286 +74956415570, Ленинский проспект, 1, 2 этаж, Рейтинг 12.9.
+79261221195, Пришвина, 3, 1 этаж; вход с торца, Рейтинг 13.5.
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».