Центры йоги для начинающих в ВАО (Москва)
Смотрите также
+74991786509, Шкулёва, 13/25 к3, 2 этаж
+74958033654, Армянский переулок, 11а/2 ст1а, 6 офис; 3 этаж
+79262578126 +74959736829..., Шереметьевская, 34
+79096691616, Соколово-Мещерская, 14, 6 офис
+74951424740 +79854495274, Трудовая, 25
+74956490039, Тевосяна, 19, 1 этаж
Релевантные новостиВ России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.