ABS-тренировки (Лефортово)
-
м. Курская, Самокатная улица, 2с1
-
м. Авиамоторная, Синичкина 2-я, 9а ст4, 1 этаж
+74951511543, Смоленская площадь, 3, В03 павильон; 1 этаж, Рейтинг 22.4.
+74952344495, Кутузовский проспект, 36 ст3, 311а4 офис; 3 этаж
+79266793119, Мичуринский проспект, 9 к5
+74967614521 +74967615088..., Большая Серпуховская, 214в
+74956827276, Рижский пр-д, д. 9
+74956447286 +74954819393, Золоторожская набережная, 1 ст2, 210 офис; 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.