Центры аквааэробики (Лефортово)

Релевантные новости

• Тренер назвала способы похудеть с помощью плавания

  Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  26 июля 2023, 12:05
• Эксперт назвала топ-5 кардиотренировок

  Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  20 апреля 2023, 11:59
• Россиянин совершил двойное убийство в бассейне и свел счеты с жизнью

  В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.

  • Силовые структуры
  • Следствие и суд
  16 марта 2022, 12:43